台灣食物可以帶出國嗎？
日本、韓國、美國、澳洲等各國規定

出國想帶肉乾、鳳梨酥、牛肉麵調理包給國外的親友，或是自己吃的泡麵、零食，常常到了當地機場才被攔下來。原因是規定要看「目的地國家」，不是台灣：台灣這邊一般不管你帶什麼食物出境，真正會被沒收、罰款的，是你要入境的那個國家。這篇把台灣人最常去、最常帶東西去的國家整理在一起，先講共通原則，再一國一國看。

一、先記住三個原則，九成情況就不會出事

1. 肉類幾乎所有國家都不行肉乾、肉鬆、香腸、臘肉、含肉的月餅和粽子、滷味真空包，日本、韓國、美國、澳洲、紐西蘭、中國大陸、英國和歐盟都不能帶。就算是真空包裝、合法商店買的也一樣。少數例外是新加坡（見下文）。
2. 新鮮水果大多不行芒果、荔枝、龍眼、芭樂、釋迦這類台灣水果容易帶有果實蠅，日本、韓國、美國、澳洲都禁止旅客直接帶。
3. 不確定就申報主動申報的東西，不能帶頂多被沒收；沒申報被查到才會罰款，有的國家還會影響簽證。入境卡或海關申報單上有「是否攜帶食物、動植物產品」的欄位，有帶就勾「是」。

二、各國規定一覽

日本：連加工食品裡的肉、蛋、奶都算

日本規定最細，也是台灣人最常踩雷的地方。肉、蛋、乳製品連做成加工食品也包括在內，都要出口國政府的檢疫證明，就算是免稅店買的、自己要吃的也一樣。所以肉乾、肉鬆、香腸、肉粽、含肉的月餅都不行。帶了要在海關前先到「動物檢疫櫃台」申報。水果方面，芒果、荔枝、龍眼、芭樂、香蕉、木瓜、百香果、火龍果、楊桃、釋迦、柑橘都禁止；鳳梨、椰子、栗子要附植物檢疫證明；綠茶、紅茶、烏龍茶等茶葉不用檢疫，可以放心帶。

韓國：豬肉罰最重，水果一律不行

韓國禁止旅客攜帶火腿、香腸、肉乾、培根、含肉的調理食品，以及起司、奶油、奶粉等乳製品，新鮮水果和果菜類全部禁止，帶籽的果乾也可能被拒。沒申報的罰款分級：一般動物產品第一次 100 萬韓元、第二次 300 萬、第三次 500 萬；非洲豬瘟疫區的豬肉製品第一次就罰 500 萬、最高 1,000 萬韓元，外國人沒繳罰款還可能被禁止再入境。

美國：所有農產品都要申報

美國海關要求旅客申報所有農產品，再由官員判斷能不能放行。台灣豬肉製品目前仍受限，肉乾、肉鬆、香腸、滷味都不能帶。月餅比較特別：含肉的不行，蛋黃月餅要看起來「完全熟透」才可以，不含肉也不含蛋的可以。沒申報被查到，個人數量第一次最高罰 1,000 美元。

澳洲、紐西蘭：全世界最嚴，有帶就申報

澳洲和紐西蘭的生態檢疫是出了名的嚴格，機場有檢疫犬和 X 光檢查。澳洲把乾燥水果（包括桂圓、荔枝乾）、中藥材（例如含靈芝、冬蟲夏草的藥品）都列為要申報的物品；不含肉的蛋黃月餅，若是商業製造、原包裝可以帶。澳洲罰單最高約 7,280 澳幣（20 個罰款單位，2026/7/1 起每單位 364 澳幣），隱匿不報還可能被取消簽證。紐西蘭沒申報是當場罰 400 紐幣。兩國的原則都一樣：有帶食物就申報，申報後被沒收不會罰。

新加坡：少數可以帶台灣豬肉的國家

新加坡食品局把台灣列在豬肉的核可來源，台灣豬肉製品自用可以帶，沒有重量上限；牛肉限 5 公斤，燕窩 1 公斤。要注意鐵蛋這類加工蛋品不行，加工食品每人合計 5 公斤內免申請。

三、常見台灣伴手禮能不能帶？

四、龍眼殼、桂圓可以帶出國嗎？

很多人想帶的是帶殼的龍眼乾（桂圓）。原則是：新鮮龍眼日本、韓國、美國、澳洲都禁止；乾燥的桂圓屬於加工農產品，風險比較低，但帶殼的比剝好的更容易被檢疫人員攔下檢查或沒收。最保險的做法是帶商業包裝、已去殼的桂圓肉，入境時主動申報。去澳洲的話，乾燥水果本來就列在必須申報的清單裡。

從台灣出境這一端，一般食物沒有限制，旅客帶出國不用另外申請；要注意的只有保育類動植物製品，那要依《野生動物保育法》和國際公約另外取得許可。

五、帶食物出國的安全做法

• 出發前查目的地官網：下方附上各國檢疫單位網址，規定會因疫情調整。
• 保留原包裝和成分標示：海關要判斷含不含肉、蛋、奶，有標示才好說明；自己分裝的最容易被沒收。
• 放在好拿出來的地方：被要求開箱時，整袋拿出來給檢疫人員看，比翻整個行李箱快。
• 有疑問就申報：入境卡勾「有攜帶食物」，到檢疫櫃台說明。不能帶的最多被沒收，不會罰款。